Opmerken, ‘lezen’ en handelen
Ik werk lichaamsgericht. Dat wil zeggen: de signalen die jouw lichaam laat zien helpen ons om de antwoorden op jouw hulpvraag te vinden.
Lichaam en geest zijn heel nauw met elkaar verbonden. Veel van de signalen die jouw lichaam geeft zijn klip-en-klaar, maar veel ook niet. Ik leer je deze signalen op te merken en te ‘lezen’. Ze geven vaak veel informatie over je gevoelens, emoties, behoeften, je wensen en verlangens. Vervolgens gaan we met die signalen daadwerkelijk aan de slag, waarbij ik diverse bewezen therapieen en behandelvormen kan inzetten.
Elke sessie een stapje dichterbij
Ook werk ik vooral ervaringsgericht. Ofwel: ik werk niet met een vooraf opgesteld behandelplan, maar ga iedere sessie aan de slag met wat op dat moment in jouw leven op de voorgrond is. Natuurlijk hebben we samen wel een doel voor ogen, namelijk de antwoorden op jouw hulpvraag vinden. En je zult merken dat we iedere sessie een stapje dichterbij die antwoorden en oplossingen komen. Dat is althans wat ik doorgaans terugzie en -hoor van de cliënten die je voorgingen.
Een voordeel van mijn vele jaren ervaring als huisarts is dat ik meestal snel zie welke zorg voor jou het meest passend is. En ook weet ik wanneer je het meest gebaat bent bij de zorg van een huisarts, een medisch specialist, de GGZ of wanneer je een andere vorm van zorg/hulp nodig hebt. In de meeste gevallen is dat gelukkig niet nodig en kan ik je goed verder helpen.
Nieuwgierig? Wil je weten of de psychosociale aanpak ook jou verder kan helpen? Aarzel niet en bel gewoon even op om er over te praten.
